The Game changers – Louie Psihoyos – Arnold Schwarzenegger

Que mangeaient les gladiateurs ?

 

Réalisateur : Louie Psihoyos (le réalisateur de The Cove)

Producteurs : James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Lewis Hamilton, Chris Paul et Novak Djokovic.

Ce documentaire incroyable nous montre l’influence de notre régime alimentaire sur notre corps et sur les plus grands athlètes sportifs.

Depuis la théorie de Liebig, la viande et l’énergie sont reliées comme l’ont été la cigarette avec la bonne santé à une autre époque.

Nous suivons James Wilks, entraîneur de l’élite des forces spéciales et vainqueur de l’ultimate, à la rencontre des plus grands athlètes sportifs, comme Morgan Mitchell, et Arnold Swarzenegger convaincus des bienfaits du régime végétarien.
Le documentaire combat notamment, lors d’une simple expérience, l’idée préconçue des liens supposés entre virilité et mangeur de viande.

Outre les informations connues par tous aujourd’hui sur les effets dévastateurs de l’élevage, le documentaire montre les effets peu connus du pouvoir végétal sur les performances physiques.

Je vous conseille ce documentaire en ce moment sur Netflix.

Alors si on tentait une journée sans viande ?

 

gamechangersmovie.com

 

What did gladiators eat?

 

This incredible documentary shows us the influence of our diet on our body and focused  on the greatest sports athletes.

Since Liebig’s theory, meat and energy are linked as cigarettes were to good health at another time.

We follow James Wilks, elite coach of the Special Forces and ultimate winner, as he meets the greatest sports athletes, including Morgan Mitchell, and Arnold Swarzenegger, convinced of the benefits of the vegetarian diet.

The documentary shows during a simple experiment, the cliché of the supposed links between virility and meat-eater.

In addition to all the information we all know today on the devastating effects of farming, the documentary shows the little-known effects of plant power on physical performance.

This documentary is now on Netflix and has to be seen.

So how about having a meat-free day?

 

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